
如今爱健身的男生越来越多
大家在保持健康体魄的同时
也希望通过锻炼打造出完美身材
而且很多人的身材都能媲美健身教练了
比如今天要给大家介绍的这位小哥
近日就让网友们不淡定了
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他叫刘康
微博名 @ iamliuk
来自重庆,是一名运动博主
浓眉大眼高鼻梁再搭配干练的短发
阳光又阳刚的气质扑面而来
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身高1米8左右
体重常年维持在75公斤
虽然他的职业不是健身教练
但当他脱掉上衣露出身材之后
所有人都被他的肉体惊艳到了
不说是完全碾压级别吧
起码也超过90%的教练了
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男生最想练出的公狗腰
小哥很多年前就已经标配了
六块腹肌线条清晰立体感强
足以见得他的体脂率有多优秀
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饱满Q弹的大胸肌
不仅轮廓好看厚度也很棒
这得做多少卧推才能练出来啊
好想拥有....
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...有一种男人的身材叫不用看脸
光从后面舔屏他的倒三角就可以了
背部肌肉宽厚结实,安全感爆棚
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...衡量男生的身材
腿部肌肉也是重要的指标
小哥平时酷爱蹲腿和硬拉
所以他拥有两条粗壮有力的猛男腿
时刻都散发着荷尔蒙的那种
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...据小哥透露
他健身已经超过五年时间
刚开始也是自己瞎练练
后来迷上举铁后就认真努力起来
如今他这一身媲美教练的肌肉
都是靠日复一日的汗水换来的
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...为了让自己变得更有爷们气质
已经是肌肉男的他平时还会去美黑
这两年在健身圈非常流行
黝黑皮肤跟筋肉体型堪称绝配
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... ...此外,夏天的时候
他还喜欢光着膀子在户外干活
或者去海边游泳晒日光浴
小麦色皮肤真的非常有吸引力
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... ...作为一名肌肉网红
小哥平时发朋友圈的频率并不高
但每次秀身材总能引发网友舔屏
蜜汁视角把大家的好奇心捏的死死的
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... ...身材练这么好
小哥平时堪称行走的衣架子
各种穿搭风格都能轻松驾驭
而且都掩盖不住他硕大的肌肉块
低调而性感ing
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... ... ...不过,在网友们眼里
小哥穿正装时候的样子最帅了
活脱脱霸道总裁的画风
简直太撩了,有木有
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... ... ...“穿衣显瘦脱衣有肉”
是所有男人都想get的技能
然而想要实现这一目标
就得忍受每天去健身房举铁的寂寞
同时也要接受天天吃健身餐
这种身心上的双重压力非常考验人
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... ...要在人前帅气逼人
背后就得默默吃苦付出
任何身材好的人都有两个共同特质
那就是:自律 + 坚持
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... ...希望小伙伴们
都能在健身路上永不掉队
平时别光顾着舔屏小哥的身材
更要向他那样拼搏努力
Fighting
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