你有两只手吗？ 你能把它们放在一起吗？ 现在，想象你的配偶在中间，然后把他或她拉向你。 我保证，如果你拥抱你的配偶三千次，就会开始觉得比较舒服了。 然而重点是，舒服并非我们讨论的主题。 我们是在讨论爱，爱是你为别人做了什么事，而非你为自己做了什么事。 每天我们大半的人做了很多事，都不是”自然”的。 对我们有些人而言，每当早晨起床时，我们就已是对抗我们的感觉而起床。 为什么？ 因我们相信那天会有一些值得做的事。 在正常情况下，这一天快过去之前，我们对自己因为起了床才会有好的感觉，我们的行动常发生在情感之前。
爱也是这样。 当我们发现配偶主要的爱的语言，不论它对我们是否自然，我们都选择去说它。 我们不是要求有温暖、兴奋的感觉，只是为了另一半的益处，而愿选择去行出来。 我们若要满足配偶的情感需要，则需说对方爱的语言。 这样做了之后，他的情感爱箱满溢，很可能他会采取回报，也说我们爱的语言。 当他这么做的时候，我们的情感得到回馈，然后我们的爱箱开始充满起来。
爱是一种选择。 今天，任何一方都可以开始这个过程。